蘇打水的作用 常喝蘇打水有什么好處
2021-01-25 天奇生活 【 字體:大 中 小 】
蘇打水是碳酸氫鈉的水溶液,可以天然形成或用弱堿泡騰片、蘇打泡騰片等人工生成。蘇打水有抗氧化作用,能預(yù)防皮膚老化,早晚用蘇打水洗臉可軟化粗糙的皮膚,加速死皮脫落。在運(yùn)動前飲用蘇打水,可增加機(jī)體堿儲備,提高機(jī)體緩沖乳酸的能力,起到提高速度耐力的作用。每天喝一些蘇打水,有助于緩解類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等自身免疫性疾病。對于口腔炎、咽喉病,用蘇打水漱口,可減輕癥狀。胃酸分泌過多或胃酸過濃者飲用蘇打水,可中和部分胃酸,降低胃酸濃度防止胃酸腐蝕胃部。
天然蘇打水除含有碳酸氫鈉外,還含有多種微量元素成分,是上好的飲品。
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