紅薯粉要泡多久才能煮 紅薯粉需要泡多長時間
2022-03-30 天奇生活 【 字體:大 中 小 】
視情況而定。紅薯粉的質地不一樣,煮制的時間也會不同。比較細的紅薯粉絲,泡好以后煮3分鐘至5分鐘即可。比較寬的紅薯粉,泡好以后需要煮5分鐘至8分鐘。紅薯粉若是采用冷水浸泡是不易被滲透的,需要較長時間才能夠被泡軟,一般是在30-60分鐘左右,室溫較低時,其需要浸泡的時間更長;若是采用溫水進行浸泡,相對來說浸泡的時間會短一些,浸泡15-30分鐘左右即可。
營養(yǎng)價值:
紅薯,又稱甘薯、番薯、山芋等。紅薯中含有多種人體需要的營養(yǎng)物質。每500克紅薯約可產(chǎn)熱能635千卡,含蛋白質11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、鈣90毫克、鐵2克,胡蘿卜素0.5毫克,另含有維生B1、B2、C與尼克酸、亞油酸等。其中維生素B1、B2的含量分別比大米高6倍和3倍。
猜你喜歡
溫泉不能泡太久的原因 哪些人不適合泡溫泉
泡溫泉一般泡多長時間為最佳 泡溫泉有哪些益處
泡溫泉需要帶什么東西 泡溫泉注意事項
熬粥用什么鍋好 熬粥的小技巧有哪些
冬天房間太干燥怎么辦 冬天皮膚干燥怎么保濕
怎樣腌白蘿卜咸菜好吃 腌白蘿卜咸菜的小技巧
木薯粉是生粉嗎 木薯粉和生粉的優(yōu)缺點
種子催芽方法五種方法 種子催芽注意事項
木耳泡了一夜還能吃嗎 木耳泡發(fā)時間過長會怎樣
木耳泡多長時間不能吃了 泡發(fā)木耳的小技巧
紅薯粉要泡多久才能煮 紅薯粉需要泡多長時間
黃蜂酒要泡多久才能喝 黃蜂酒要泡多久才能飲用
羊肚菌要泡多久才能煮 羊肚菌要泡多久好
木薯粉跟紅薯粉一樣嗎 木薯粉紅薯粉區(qū)別
荔枝泡鹽水要泡多久 荔枝泡鹽水需要泡多久
雞腿多久能煮熟 雞肉的營養(yǎng)價值