六不準(zhǔn)的內(nèi)容是：不準(zhǔn)到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳。不準(zhǔn)不會(huì)水性的學(xué)生擅自下水施救。不準(zhǔn)在無家長或老師帶隊(duì)的情況下游泳。不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳。不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳。不準(zhǔn)私自下水游泳。夏天天氣炎熱，很多人都喜歡去游泳，但是去游泳一定要預(yù)防溺水的現(xiàn)象發(fā)生。如果不幸溺水，當(dāng)有人來救助的時(shí)候應(yīng)該身體放松、讓救助的人托住腰部。當(dāng)自己特別心愛的東西掉入水中時(shí)，不要急著去撈，而應(yīng)找大人來幫忙。

　　不慎滑落水中，應(yīng)吸足氣，拍打著水，大聲的呼喊，岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援，并找附近的有長樹枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住，如果沒有大人來救援，岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的人。

　　嚴(yán)禁中小學(xué)生私自外出釣魚，因?yàn)獒烎~蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡，而變很松散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險(xiǎn)。

　　到公園劃船，或乘坐船時(shí)必須要坐好，不要在船上亂跑，或在船舷邊洗手、洗腳，尤其是乘坐小船時(shí)不要搖晃、也不能超重，以免小船掀翻或下沉。