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泡香菇用熱水還是冷水 香菇怎么泡發(fā)

2022-09-23 天奇生活 【 字體:

  泡香菇最好用溫水泡。烹飪之前,用冷水將香菇表面清洗干凈,可將香菇根部除去,蓋朝下置于溫水中浸泡一個小時至兩個小時,待香菇變軟,菌蓋的褶皺張開,再用手輕輕朝同方向旋轉,使泥沙快速沉入盆底。泡干香菇的時候,最好用20—35℃左右的溫水,這樣既能使香菇更容易吸水變軟泡漲,又能使鳥苷酸充分分解,散發(fā)出鮮味來。

泡香菇用熱水還是冷水

  干香菇應該用涼水還是熱水泡發(fā)

  干香菇用溫水泡發(fā)最好,最好是30度左右的溫水。因為用涼水泡發(fā)不但要花費很長的時間,而且浸泡時間太長,容易導致香菇中的營養(yǎng)物質和香味流失很多。用熱水雖然用的時間短,但是也會導致香菇中的很多營養(yǎng)物質流失,溶于水中,而且用熱水泡發(fā)的香菇口感也不好。最正確的做法就是用溫水泡發(fā)了,既能保留香菇中的營養(yǎng)成分不流失,又能起到保鮮的效果。

泡香菇用熱水還是冷水

  干香菇怎么泡發(fā)

  首先將干香菇沖洗一下,洗掉表面的灰塵和雜質。然后準備一個保鮮盒,將沖洗干凈的干香菇放到盒子里。然后放入一小勺白糖,倒入適量的30度左右的溫水沒過香菇,攪拌均勻。蓋上蓋子,用力晃動盒子2-3分鐘,然后靜置3分鐘,打開蓋子,香菇就泡發(fā)好了。

泡香菇用熱水還是冷水

  如何挑選干香菇

  1、看顏色:如果干香菇是白色的,則其味道會比較淡。如果是紅色的,則其味道會比較濃。另外,還有一些干香菇是黑色的,這種干香菇的味道通常會比較重一些。

  2、看菌蓋的飽滿程度:好的干香菇,菌蓋是飽滿的,而不會透明變扁。如果發(fā)現一些干香菇的菌蓋變得很扁而且透明了,說明已經很老了不新鮮了。

  3、看菌柄的粗細:菌柄過細的干香菇,口感會很咸而且不夠香。反之,菌柄過粗的干香菇則會顯得很發(fā)膠,而且吃起來很難聞。

  4、聞氣味:好的干香菇應該是有一股濃郁的氣味,而不是淡淡的。

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干香菇用冷水或熱水泡都不好,最好選用溫水來泡。溫水泡發(fā)能夠使香菇更容易吸水變軟泡漲,又能使香菇里的鳥苷酸充分分解,散發(fā)出鮮味來。干香菇的特別味道,主要來自于鳥苷酸,它的鮮味強度是普通味精的幾十倍。如果用熱水泡,這種物質就會大量溶于水中,造成營養(yǎng)的流失,香味也會減淡很多。而用冷水,則不利于物質的分解,不能激發(fā)香菇的鮮味。

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