懷孕為什么會(huì)胖 懷孕胖了怎么辦
2019-06-21 天奇生活 【 字體:大 中 小 】
大部分孕婦長(zhǎng)胖是正常的妊娠生理,不需要進(jìn)行干預(yù);小部分孕婦長(zhǎng)胖是因?yàn)椴±?,如脂肪的堆積、水腫、腎功能受損和妊娠期的糖尿病導(dǎo)致的發(fā)胖。
脂肪的堆積
懷孕后由于運(yùn)動(dòng)的減少,體內(nèi)能量消耗減少。平時(shí)飲食攝入體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)得不到消耗,在臨床上就體現(xiàn)出肥胖。像這種情況,一般建議多吃綠色蔬菜,肉類選擇上盡量選擇魚肉,瘦肉等,盡量少吃油膩及膽固醇含量比較高的食物。
水腫
懷孕期間,由于肝功能受損,或者攝入的營(yíng)養(yǎng)不足,會(huì)導(dǎo)致肝臟合成的白蛋白下降。血液里邊的白蛋白下降,血液里邊的水分就會(huì)滲出到組織間隙里面,全身就會(huì)出現(xiàn)浮腫的狀態(tài),在臨床上也讓人感覺(jué)像長(zhǎng)胖。
妊娠期糖尿病
妊娠期高血壓也會(huì)導(dǎo)致全身的血管病變,也會(huì)導(dǎo)致血液里邊的水分滲出到組織間隙,導(dǎo)致出現(xiàn)浮腫,肥胖。需要到臨床進(jìn)行定期的監(jiān)測(cè)檢查,必要時(shí)進(jìn)行相應(yīng)的干預(yù)處理。
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