諾如病毒感染期間不建議喝牛奶，因為在諾如病毒感染期間喝牛奶可能會引起腹脹癥狀，嚴重時還會出現(xiàn)腹瀉癥狀，加重病情。另外其他產(chǎn)氣的豆類一般也需要避免。

　　諾如病毒怎么傳播

　　1、消化道傳播：如食用被諾如病毒污染的食物或飲用被諾如病毒污染的水源，可能會引起諾如病毒的傳播。

　　2、接觸傳播：在日常生活中接觸了感染者的糞便、嘔吐物、與感染者共同進餐等，會增加諾如病毒感染的概率。

　　3、呼吸道傳播：患者的嘔吐物中含有病毒，在空氣流通較差的地方嘔吐后，空氣里短時間內(nèi)會有氣溶膠狀態(tài)病毒，其他人可能會通過吸入途徑感染諾如病毒。

　　諾如病毒一般能活多久

　　諾如病毒在體外可以存活長達三個星期，生存能力極強，很難被殺滅。諾如病毒可存活在0～60℃的溫度內(nèi)，能耐受PH2.7的環(huán)境室溫下3小時，能耐受20％乙醚4℃18小時，而且酒精和免沖洗洗手液對于懦弱病毒都沒有滅活效果，所以我們主要采取預(yù)防為主，在平時的生活中一定要注意個人的衛(wèi)生情況。

　　諾如病毒高發(fā)季節(jié)是幾月

　　諾如病毒高發(fā)季節(jié)是1月份、2月份、12月份。諾如病毒是喜寒而不喜熱，因此在寒冷的環(huán)境中，傳播速度很快。如果是在干燥、高溫的地方，病毒很容易被殺死，而且擴散的速度也會慢下來，所以高發(fā)季節(jié)是冬季。

　　諾如病幾天自愈

　　諾如病毒一般3~7天能好。諾如病毒感染的潛伏期為24-48小時，多數(shù)在12-48小時出現(xiàn)癥狀，主要表現(xiàn)為腹瀉或嘔吐，通常在1周左右癥狀會逐漸減輕至消失。不過治愈的時間長短主要取決于個人體質(zhì)、病毒感染程度、治療方法等因素。