熱毛巾敷臉可以促進(jìn)臉部血液循環(huán)，讓面部肌膚更加放松，緩解肌膚疲勞。同時，它還可以打開肌膚毛孔，讓清潔和護(hù)膚效果更好。所以，在進(jìn)行臉部清潔、護(hù)膚的時候，先用熱毛巾敷臉，然后再使用清潔品和護(hù)膚品。

　　雖然熱毛巾敷臉有諸多好處，但敷臉次數(shù)也要適宜，不能經(jīng)常熱敷。如果頻繁使用熱毛巾敷臉，當(dāng)溫度過高時，就會燙傷肌膚，甚至?xí)?dǎo)致肌膚毛孔過于擴(kuò)張，而細(xì)菌及病原體就更容易進(jìn)入毛孔中引發(fā)皮膚炎癥，熱敷次數(shù)保持一周兩到三次即可。

　　熱毛巾敷臉在什么時候進(jìn)行

　　1、洗臉前熱敷。早上在洗臉之前，先用熱毛巾敷臉一分鐘，然后用洗面奶進(jìn)行正常的清潔步驟。這樣可以將肌膚毛孔打開，在使用洗面奶的時候，毛孔中的污垢和毒素就更容易排出，更利于肌膚清潔。

　　2、敷面膜前熱敷。在敷面膜的時候，可以先用熱毛巾熱敷，待肌膚毛孔打開后，再敷上面膜，這樣面膜上的精華和其他的營養(yǎng)物質(zhì)就更容易被肌膚吸收了，能夠讓面膜的護(hù)膚效果更好。

　　3、去角質(zhì)前熱敷。去角質(zhì)的時候，也可以先用熱毛巾敷一下，可以起到軟化角質(zhì)層的作用，能夠?qū)⒏嗟慕琴|(zhì)層去除干凈。去完角質(zhì)后，要及時收縮毛孔和補(bǔ)充水分，避免臉部肌膚毛孔變粗缺水。

　　4、睡前熱敷。睡覺之前，將臉部肌膚清潔干凈，然后用熱毛巾敷一下再進(jìn)入睡眠。這樣可以減少營養(yǎng)物質(zhì)在臉部殘留，也能避免毛孔被堵塞，影響肌膚的自然呼吸。