科學的洗澡順序 洗澡的正確順序是什么
2020-07-03 天奇生活 【 字體:大 中 小 】
洗澡是人們每天都會做的事情,科學、正確的洗澡順序是:洗臉-洗四肢-洗頭。
當我們進入浴室,熱水打開會產(chǎn)生蒸汽,人體的毛孔遇熱會擴張,這時先洗臉。如果沒有先將臉洗干凈,臉上積累了一天的臟東西,會趁毛孔開啟時,潛入毛孔。久而久之,容易使毛孔堵塞。洗完臉后,再洗四肢,洗四肢可以讓心臟適應溫差,不容易造成心臟的不適應。最后洗頭,因為此時頭上的腦血管和頭皮毛孔,就能適應好溫度,不容易造成刺激,頭皮深層的油脂頭屑也容易洗干凈。
洗澡,能清除汗垢油污、消除疲勞、舒筋活血、改善睡眠、提高皮膚新陳代謝功能和抗病力。
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