香蕉是發(fā)物嗎 香蕉屬于發(fā)物
2020-05-11 天奇生活 【 字體：大 中 小 】
香蕉是我們生活中常見的水果，香蕉在各種水果當(dāng)中，含有的碳水化合物的量比較高，如果饑餓的時(shí)候吃一根香蕉，也可以替代一部分主食了。那么香蕉是發(fā)物嗎?
香蕉不是發(fā)物，發(fā)物是指適量食用對(duì)大多數(shù)人不會(huì)產(chǎn)生副作用或引起不適,只是對(duì)某些特殊體質(zhì)以及與其相關(guān)的某些疾病才會(huì)誘使發(fā)病。
平時(shí)多吃香蕉,可降低血壓,預(yù)防高血壓和心血管疾病。因?yàn)橄憬逗浟控S富,可提供較多的能降低血壓的鉀離子,抵制鈉離子升壓及損壞血管的作用,從而平衡鈉的不良作用,促進(jìn)細(xì)胞及組織生長(zhǎng)。
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