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芋頭怎么做好吃 芋頭怎么做

2020-06-24 天奇生活 【 字體:

  芋頭洗凈削皮,對半切開,將剁椒、剁椒汁混合在一起,大蒜3瓣剁成蒜泥,把剁椒、豆豉、蒜泥、生抽攪拌均勻,淋在芋頭上,將芋頭放在蒸鍋上,大火蒸沸后,蒸20分鐘左右,蒸好之后,取出,撒上蔥粒和淋上香油即可。

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  芋頭怎么做好吃

  芋頭是我國常見的糧食作物之一,其口感和土豆差不多,但營養(yǎng)價值比土豆高,也比較容易被消化,其消化率可達98%以上。芋頭是老少皆宜的營養(yǎng)品,有著極其豐富的營養(yǎng)成分,就連嬰兒和病人都適合食用,因此芋頭有著“皇帝供品”的美譽。

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  芋頭不僅營養(yǎng)豐富,還有多種做法,無論哪種做法都是美味可口的。比如將芋頭做成芋兒雞,芋兒雞是比較出名的吃法,還是川渝美食之一。芋頭需要事先煮熟之后去皮,然后和雞肉搭配成的經(jīng)典美食,味道香辣麻鮮,受到了川渝人民的喜愛?;蛘呤菍⒂箢^洗凈煮熟之后剝皮壓成泥,然后加入剁碎的蓮藕、豬肉、調料拌勻,然后放到平頂鍋上煎香就可以了。但是需要注意的是,芋頭必須煮熟才能繼續(xù)食用,因為生芋頭是有毒的。

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排骨洗凈,放入鹽1勺、雞精半勺、生抽1勺、蠔油1勺、淀粉1勺,拌勻后腌制20分鐘,芋頭中放入鹽半勺拌勻后腌制10分鐘;||在盤中均勻的鋪上芋頭,再碼上腌好的排骨;||蒸鍋中放入適量水燒開,放入芋頭和排骨大火蒸制20分鐘,取出后撒上蔥花即可。

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芋頭洗凈削皮,對半切開,將剁椒、剁椒汁混合在一起,大蒜3瓣剁成蒜泥,把剁椒、豆豉、蒜泥、生抽攪拌均勻,淋在芋頭上,將芋頭放在蒸鍋上,大火蒸沸后,蒸20分鐘左右,蒸好之后,取出,撒上蔥粒和淋上香油即可。

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