幼兒生活自理能力包括：穿衣服，穿襪子，穿鞋子，疊被子，洗面，刷牙，獨(dú)立吃飯，獨(dú)立喝水，獨(dú)立上廁所，獨(dú)立睡覺。嬰兒期是從出生到12個(gè)月末的這一年齡階段。幼兒期一般指是一周歲到三周歲的階段。兒童期一般指3-12周歲。這個(gè)期間又分為學(xué)齡前期和學(xué)齡期。

　　1、生活自理能力：進(jìn)食

　　從自扶奶瓶起，經(jīng)過手拿餅干、手拿奶瓶、小勺喂食、小勺吃飯、自己喝湯、學(xué)用筷子、自己夾菜、用碗吃飯、不灑飯粒，直至吃完飯能擺好碗筷等。

　　2、生活自理能力：睡眠

　　從大人抱著睡，經(jīng)過拍著睡、自己睡覺，直到建立起準(zhǔn)時(shí)睡按時(shí)起，不要拍、不要搖、不講故事、不唱催眠曲、自然入睡、睡時(shí)安靜等好習(xí)慣。

　　3、生活自理能力：大小便

　　從無控制的大小便，到開始把小便、把大便、準(zhǔn)時(shí)大便、白天能控制小便、能完全控制大小便，直到夜間不尿床等。

　　4、生活自理能力：穿、脫衣、褲、鞋、襪、帽

　　從1歲以內(nèi)開始能配合穿衣、穿褲起，到自己能脫帽、戴帽、脫鞋、脫襪、穿鞋、穿襪，至穿衣、穿褲、脫衣、脫褲，直至睡覺前能將脫下的鞋整齊地放在床下，將脫去的衣、褲、襪折好并整齊地放在固定的地方。

　　5、生活自理能力：洗臉、刷牙、洗腳

　　從能配合大人進(jìn)行洗手、洗臉、洗腳、洗澡到自己能用肥皂洗手、用牙刷刷牙、自己洗臉、洗腳，以及在大人的幫助下能自己洗澡等。

　　6、生活自理能力：收拾和存放玩具

　　每次玩完玩具后，養(yǎng)成能把玩具收拾起來，并分類和整齊地放在玩具柜內(nèi)的好習(xí)慣?？赐陥D書也要及時(shí)整理放進(jìn)書柜。

　　7、生活自理能力：清理和擺放衣物

　　自己的衣物、茶杯、用具等都能清理后整齊地放在固定地方。

　　8、生活自理能力：配合大人做簡單家務(wù)

　　4～6歲兒童在大人的指導(dǎo)下，能夠?qū)W會拿筷子、擦桌子、擺碗等，也能聽從大人的要求，幫助拿些物品。

　　9、學(xué)習(xí)自理能力：心態(tài)上能獨(dú)自承受各種壓力（針對8歲以上的孩子）

　　自理能力，代表著孩子在行為上的獨(dú)立，同時(shí)，也會因?yàn)楠?dú)立做事而承擔(dān)責(zé)任，獨(dú)立做的事情多了，承擔(dān)的責(zé)任就多了，承受壓力的能力也會隨著變強(qiáng)；

　　10、學(xué)習(xí)自理能力：獨(dú)立思考，獨(dú)立理解（針對8歲以上的孩子）

　　當(dāng)孩子學(xué)會自理能力后，往往會經(jīng)常一個(gè)人思考怎么處理問題，怎么解決問題，這對孩子的思考和理解能力是很有幫助的，因此，一個(gè)孩子擁有合格的自理能力，一定是會思考，理解能力強(qiáng)的孩子。